Le corps humain est un système cohérent dans lequel tout est pensé dans les moindres détails. En particulier, nous parlons de la génération de chaleur par l'homme.
Qu'est-ce que la thermorégulation?
Le corps humain est «équipé» d'un système physiologique de thermorégulation. Il s'agit d'un ensemble de mécanismes physiologiques qui contrôlent la température corporelle. Grâce à ce système, le corps maintient une température optimale constante, quel que soit l'environnement. La thermorégulation est de deux types:
- chimique (associé à la formation de chaleur);
- physique (associé à une perte de chaleur).
D'où vient la chaleur?
Lorsqu'une personne mange de la nourriture, celle-ci se décompose en protéines, graisses et glucides. Les substances alimentaires sont oxydées et libèrent ainsi l'énergie qu'elles contiennent. En dépensant cette énergie, le corps la transforme en chaleur.
Pour la plupart, la génération de chaleur se produit dans les tissus musculaires du corps. Même si vous ne bougez pas du tout, ce processus ne s'arrête pas. Seule son intensité peut changer. Par exemple, en comparaison avec un état de repos, la marche normale augmente la production de chaleur de 60 à 80%. En plus des muscles, les organes participent à la formation de chaleur.
Puisque la chaleur est générée en continu, le corps doit en quelque sorte se débarrasser de son excès. Sinon, en quelques heures, la température corporelle augmenterait tellement que tous les systèmes cesseraient de fonctionner. Il y a un transfert de chaleur pour cela. La génération et la libération de chaleur sont des processus complexes contrôlés par des mécanismes spéciaux dans le corps humain.
En raison du fait que le corps contrôle soigneusement tous les processus de formation et de libération de chaleur, le corps a une température stable. Le transfert de chaleur s'effectue de plusieurs manières: rayonnement, échauffement de l'environnement, expiration de l'air, transpiration, etc.
Thermorégulation chimique
La thermorégulation chimique est responsable du changement de l'intensité de la production de chaleur en fonction des conditions environnementales. En d'autres termes, la température de l'air affecte le métabolisme du corps humain. S'il fait plus frais, le corps commence à générer de la chaleur plus activement pour assurer la stabilité de la température corporelle.
Étant donné que la majeure partie de la chaleur provient du travail musculaire, lorsqu'une personne est froide, le corps commence à trembler. Il s'agit d'une réaction normale causée par l'irritation des récepteurs cutanés. La basse température de l'air est pour eux une source d'excitation qui, à son tour, est transmise au système nerveux central (SNC) comme signal - il est temps d'augmenter la production de chaleur. Le système nerveux central active une contraction musculaire accrue et des frissons apparaissent. Il s'agit donc d'un réflexe naturel du corps, visant à améliorer le métabolisme et à augmenter la chaleur. Même si une personne ne commence pas à bouger plus activement pour se réchauffer, la thermorégulation chimique le fera pour elle.
De façon approximative, la thermorégulation fonctionne également dans la direction opposée. Si la pièce est suffisamment chaude, le corps n'a pas besoin de surmenage - le métabolisme ralentit.
Fait intéressant: les organes situés dans la cavité abdominale forment également une grande quantité de chaleur. En particulier, nous parlons des reins et du foie. Il a été possible de le découvrir en mesurant la température du sang. Il s'est avéré que le sang qui gonfle du foie a une température plus élevée que celle qui coule. De plus, la température des organes eux-mêmes est de 1 à 2 degrés supérieure à la température corporelle normale.
Thermorégulation physique
La thermorégulation physique est responsable de l'intensité du transfert de chaleur en fonction des conditions environnementales. Ce mécanisme fonctionne à l'opposé du produit chimique. Lorsque la température de l'air augmente, le transfert de chaleur augmente. S'il fait plus froid, le corps dégage de la chaleur moins activement. Cela lui permet de maintenir le bon équilibre.
Méthodes de transfert de chaleur en pourcentage:
- rayonnement - 44%;
- conduction thermique (chauffage de l'air ambiant) - 31%;
- expiration - 12%;
- transpiration - 10%;
- autres processus - 3%.
Lorsque le corps dégage de la chaleur, il chauffe à distance l'air et les objets environnants. Et pendant la chaleur, les objets que la personne touche s'échauffent.
Comment le taux de transfert de chaleur change-t-il?
Les vaisseaux sanguins jouent un rôle énorme dans ce processus. À basses températures ambiantes, ils rétrécissent, à haute - ils se dilatent. Lorsque le corps a froid et qu'un rétrécissement des vaisseaux sanguins se produit, le flux sanguin est réduit. C'est pourquoi la peau pâlit par temps frais. La chaleur est donnée en moins.
Si l'air est chaud ou chaud, une vasodilatation se produit, le sang se précipite à la surface du corps et la peau prend une teinte rougeâtre. À ce moment, la chaleur est donnée en plus. Le transfert de chaleur selon ce principe se produit lorsque la température corporelle est supérieure à la température de l'air. Ainsi, si la différence entre ces indicateurs est faible, le corps dégage un minimum de chaleur. Par exemple, dans une chaleur extrême.
Dans ce cas, la transpiration vient à la rescousse, sinon le corps surchaufferait. Ceci est particulièrement important lorsque l'air ambiant est très chaud. Plus l'environnement est chaud, plus la transpiration est libérée.
Fait intéressant: si une personne vit dans un climat chaud constant, presque tous les processus ci-dessus dans son corps ne fonctionnent pas, sauf pour la transpiration. Cela est dû au fait que la température de l'air y est stable au-dessus de 37 degrés - le corps ne reçoit pas les signaux correspondants. Mais la transpiration en grandes quantités (jusqu'à 4,5 litres par jour) permet d'éviter une surchauffe.
Thermorégulation des maladies
Il existe des situations où le processus naturel de thermorégulation est perturbé. En particulier pour diverses maladies. Dans le même temps, ils parlent de l'apparition d'une fièvre, dont les causes sont des substances spéciales - les pyrogènes. Ils peuvent être développés par le corps lui-même ou y pénétrer à partir de l'environnement extérieur - divers microbes, toxines, etc. Mais il est important de comprendre que les pyrogènes externes seuls ne provoquent pas une augmentation de la température - c'est la réaction des pyrogènes internes à leur apparition dans le corps.
Quel organe est responsable de la température corporelle?
Ces substances affectent l'une des parties du cerveau, l'hypothalamus (partie du diencéphale), où se trouve le centre de thermorégulation. Pour cette raison, le corps commence à percevoir la température normale comme trop basse et commence à l'augmenter. Le rapport de génération de chaleur et son retour est violé.
En augmentant la température, le corps se «calme», car il estime que l'équilibre a été rétabli et que sa fonction est terminée. Tant que les pyrogènes sont présents dans le corps, la fièvre reste stable. En même temps, la chaleur se fait sentir - les vaisseaux se dilatent. Les mêmes principes s'appliquent que dans des conditions normales. Dès qu'une personne se rétablit, le corps revient à la normale et la thermorégulation s'améliore également.
On pense qu'une fièvre dans une maladie est bonne, car c'est ainsi que le corps lutte contre la maladie. Mais il n'y a aucune preuve fiable de cela. Très probablement, le chauffage a lieu afin de mobiliser toutes les ressources et de prévenir la propagation des bactéries.
Les processus de génération et de perte de chaleur dans le corps sont étroitement liés et contrôlés par le système physiologique de thermorégulation. Sa tâche est de maintenir une température corporelle stable et normale, quelles que soient les conditions environnementales. Le corps produit de la chaleur par la production d'aliments et leur décomposition en protéines, graisses et glucides. La majeure partie de la chaleur est générée dans les muscles et les organes. Le transfert de chaleur se produit de plusieurs manières - par rayonnement, conduction, transpiration, expiration, etc.
